Здесь мы начинаем с себя.

Эмоциональная реакция, багаж прошлых обид,спрятавшись глубоко у зависимого в подсознании,могут мешать ему и управлять им на протяжении всей дальнейшей жизни. Только доверяя себе самому зависимый может положиться на другого. Каков человек сам,такими он и видит других людей. 

Значит,прежде всего надо посмотреть на свои черты характера, откорректировать,научиться искренности и честности,открытости и верности. 

Приняв себя,зависимый понимаем,что такое доверие,ценим его и начинаем жить тогда счастливее.